Abnehmen - Diät

Hi...

ich bin immer wieder von richtigen Migräne Attacken geplagt. Meine beste Freundin meinte nun, ich soll mich vernünftiger ernähren. Gibt es für Migränepatienten eine spezielle Ernährung? Wer weiss was zu dem Thema?

gruss!
hiltrut

hallo!

Ich kenne keine spezielle Ernährung für Migräne. Aber aus eigener Erfahrung kann ich Dir berichten, dass eine Ernährungsumstellung sich durchaus positiv auswirken kann. Seit ich mehr Obst und Gemüse esse und Süßigkeiten weitgehend weglasse, geht es mir besser.

liebe gruesse
renée