hallo beisammen,
ich habe gerade begonnen meine Ernährung auf Trennkost umzustellen, mir fehlt jedoch noch ein passendes Buch mit Tipps bzw. suche ich nach einer Tabelle in der alle verschiedenen Lebensmittel mit Gruppenzugehörigkeit aufgelistet sind. Hat jemand Infos?
bye bye
troubadour
Trennkost Tabelle
Trennkost Tabelle
hallo!
Eine ausführliche Tabelle findet man unter www.abnehmtreff.de. Kostenlos zum runterladen auch, glaube ich. Ansonsten kann ich zur Trennkost ein bestimmtes Buch aus persönlicher Erfahrung sehr empfehlen: ´Die aktuelle Trennkosttabelle´ von Ursula Summ.
liebe gruesse
pumuckl
Eine ausführliche Tabelle findet man unter www.abnehmtreff.de. Kostenlos zum runterladen auch, glaube ich. Ansonsten kann ich zur Trennkost ein bestimmtes Buch aus persönlicher Erfahrung sehr empfehlen: ´Die aktuelle Trennkosttabelle´ von Ursula Summ.
liebe gruesse
pumuckl