Abnehmen - Diät

guten tag.
Ich kämpfe nun schon seit Jahren einen heißen Kampf um mein Gewicht. Leider ist meine Vorliebe für Eis immer wieder ein unüberwindliches Hindernis.Welches Eis bzw.Kalorien kann man als Dickerchen eigentlich essen. Oder ist alles tabu?
danke!
pippolino

hallo!
Als Dickerchen kannst di dir da leider nicht viele Sünden erlauben. Ich weiß wovon ich spreche. Aber bei Eis gibt es zum Thema Kalorien schon gewaltige Unterschiede. Ich mache mir mein Eis immer selber, einfach gefrorene Früchte in den Mixer tun und Joghurt drüber. Das ganze durchmixen und schon hast du ein super Eis mit ganz wenig Kalorien. Wenn es dir zu mühsam ist das selber zu machen, solltest du weingsten darauf achten nur Fruchteis zu essen, das hat weniger Kalorien als Sahneeis.
cu,
strolch