Abnehmen - Diät

Hi...
ich möchte eine ´Gute Laune Diät´ machen und habe null Plan was ich da zu einem Frühstück essen könnte.
Ich möchte auf manches eben nicht verzichten und esse dann eben gesund.
Hat eine von euch eine Idee was ich da so essen könnte?
danke!
jorinde

guten tag.
eine meiner Lieblingsfrühstücke ist z.B.
Müsli mit Erdbeeren
4 EL Früchtemüsli und 1 Tasse Milch in eine Schale geben. 150 g Erdbeeren waschen, putzen, zum Früchtemüsli geben.
Das ist eines meiner Lieblingsessen das ich auch mal Zwischendurch esse.
gruss!
Irene