guten tag.
Wie hoch ist denn der empfohlener Puls zum best möglichen Kalorienverbrauch? Ich weiss nicht ob ich überhaupt richtig trainiere.
cu,
hatori
empfohlener Puls Kalorienverbrauch
empfohlener Puls Kalorienverbrauch
Hallo,
Es gibt eine Tabelle auf der der Kalorienverbrauch drauf steht und bei welchem Puls der empfohlener Bereich liegt. Das solltest du aber alles einen Fitnesstrainer fragen.
danke!
lilian
Es gibt eine Tabelle auf der der Kalorienverbrauch drauf steht und bei welchem Puls der empfohlener Bereich liegt. Das solltest du aber alles einen Fitnesstrainer fragen.
danke!
lilian