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Vegetarische Diät

Verfasst: Fr Dez 23, 2005 3:08 am
von Miklas
Hallo!
Ich bin gerade dabei eine Diät zu machen, da beim Fest immer so viel gegessen wird :-(

Bringt es was, wenn ich einfach Fleisch (und Süßkram) weglasse und ansonsten normal esse?

Also sozusagen vegetarisch lebe fuer 3 wochen?

Ich wollte so 3-5 kilo weghaben!

Gruss,

Miklas

Verfasst: Fr Jan 20, 2006 3:48 pm
von admin
Hallo,

eine vegetarische Diät ist auf jeden Fall eine gute Möglichkeit abzunehmen. Man muß halt einfach nru durchhalten und natürlich auf Fleisch verzichten können.

Grüße

Tipp für eine vegetarische Diät

Verfasst: Fr Jan 20, 2006 4:04 pm
von Gast
1200 ml Brühe, kräftige
200 g Grieß (Polentagrieß)
3 Bund Petersilie
200 g Walnüsse
100 g Parmesan, gerieben
2 Zehe/n Knoblauch
50 ml Olivenöl
Salz und Pfeffer
evtl. Parmesan

Bringt es nicht

Verfasst: Sa Jul 07, 2007 12:45 pm
von Gast
Ich bin seit über einem Jahr Vegetarierin allerdings nützt es doch überhaupt nichts das Fleisch wegzulassen! Manchmal ist mageres Fleisch sogar besser als alles andere. Und wenn du wieder welches ist rennst du sozusagen auf den Jojo effekt zu. Also ess lieber gesünder oder Putenfleisch und so.