Hallo!
Ich bin gerade dabei eine Diät zu machen, da beim Fest immer so viel gegessen wird
Bringt es was, wenn ich einfach Fleisch (und Süßkram) weglasse und ansonsten normal esse?
Also sozusagen vegetarisch lebe fuer 3 wochen?
Ich wollte so 3-5 kilo weghaben!
Gruss,
Miklas
Vegetarische Diät
Tipp für eine vegetarische Diät
1200 ml Brühe, kräftige
200 g Grieß (Polentagrieß)
3 Bund Petersilie
200 g Walnüsse
100 g Parmesan, gerieben
2 Zehe/n Knoblauch
50 ml Olivenöl
Salz und Pfeffer
evtl. Parmesan
200 g Grieß (Polentagrieß)
3 Bund Petersilie
200 g Walnüsse
100 g Parmesan, gerieben
2 Zehe/n Knoblauch
50 ml Olivenöl
Salz und Pfeffer
evtl. Parmesan
Bringt es nicht
Ich bin seit über einem Jahr Vegetarierin allerdings nützt es doch überhaupt nichts das Fleisch wegzulassen! Manchmal ist mageres Fleisch sogar besser als alles andere. Und wenn du wieder welches ist rennst du sozusagen auf den Jojo effekt zu. Also ess lieber gesünder oder Putenfleisch und so.