Vegetarische Diät

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Miklas

Vegetarische Diät

Beitrag von Miklas » Fr Dez 23, 2005 3:08 am

Hallo!
Ich bin gerade dabei eine Diät zu machen, da beim Fest immer so viel gegessen wird :-(

Bringt es was, wenn ich einfach Fleisch (und Süßkram) weglasse und ansonsten normal esse?

Also sozusagen vegetarisch lebe fuer 3 wochen?

Ich wollte so 3-5 kilo weghaben!

Gruss,

Miklas

admin
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Beitrag von admin » Fr Jan 20, 2006 3:48 pm

Hallo,

eine vegetarische Diät ist auf jeden Fall eine gute Möglichkeit abzunehmen. Man muß halt einfach nru durchhalten und natürlich auf Fleisch verzichten können.

Grüße

Gast

Tipp für eine vegetarische Diät

Beitrag von Gast » Fr Jan 20, 2006 4:04 pm

1200 ml Brühe, kräftige
200 g Grieß (Polentagrieß)
3 Bund Petersilie
200 g Walnüsse
100 g Parmesan, gerieben
2 Zehe/n Knoblauch
50 ml Olivenöl
Salz und Pfeffer
evtl. Parmesan

Gast

Bringt es nicht

Beitrag von Gast » Sa Jul 07, 2007 12:45 pm

Ich bin seit über einem Jahr Vegetarierin allerdings nützt es doch überhaupt nichts das Fleisch wegzulassen! Manchmal ist mageres Fleisch sogar besser als alles andere. Und wenn du wieder welches ist rennst du sozusagen auf den Jojo effekt zu. Also ess lieber gesünder oder Putenfleisch und so.

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