Abnehmen - Diät

hallo beisammen,
hab im Forum gelesen, wie man sich den Diätplan Kostenlos erstellen kann in Excel. Hab ich auch gemacht. Nur was nutzt Dir der beste Plan, wenn Du ihn nicht einhalten kannst, weil Du zu Geschäftsessen eingeladen bist. Um nicht aufzufallen ess ich dann normal. Der Plan ist gescheitert und danach gibt es kein halten mehr. Was sagt Ihr zu meiner Problematik?
cu,
daddy

Hallo,

Der Kostenlos Diätplan ist doch Käse. Wie Du schon richtig gesagt hast langweilt mich das genauso wie Dich. Es kommt doch nur darauf an auf das Essen zu verzichten. Also schmeiß ihn weg und konzentriere Dich auf ein Hobby, das Dich von Deinen Freßgelüsten abhält. Ich spiele gerne Gitarre. Wenn die Fresslust komm geh ich in mein Zimmer und spiele, das hat mir geholfen.
chika
liebe gruesse

hallo..und zwar fände ich es net wir eine von euch mir mal einen diät plan schicken könnte per email oder so sende... weil will unbedingt was von den häfte runter bekommen..auch wenn dieser plän ncihts nütz ...bi sehr ergeizig.. bsitte

ps:ffitz@gmx.de