hallo beisammen,
welche hilfreichen Diättips können Sie einem Abnehmwilligen geben?
Danke!
Tommy
Diättips
Diättips
Hallo zusammen!
Ich kann nur aus eigener Erfahrung ein paar gute Diättips mitteilen.
- regelmäßige Mahlzeiten
- keine Süßigkeiten einkaufen
- vor allen Dingen nicht hungrig einkaufen gehen
- viel Wasser und kalorienarme Getränke (ungesüßten) Tee trinken
- Sport oder regelmäßige Bewegung
- Ernährungstagebuch
Viel Erfolg beim abnehmen:)
Bye Bye
Biscuit
Ich kann nur aus eigener Erfahrung ein paar gute Diättips mitteilen.
- regelmäßige Mahlzeiten
- keine Süßigkeiten einkaufen
- vor allen Dingen nicht hungrig einkaufen gehen
- viel Wasser und kalorienarme Getränke (ungesüßten) Tee trinken
- Sport oder regelmäßige Bewegung
- Ernährungstagebuch
Viel Erfolg beim abnehmen:)
Bye Bye
Biscuit