Abnehmen - Diät

hallo!

da ich immer wieder an einer Gastritis leide, meinte meine Bekannte, dass ich eine Diät einhalten soll.
Ich habe einen sehr stressigen Job und von daher kommt wohl auch die Gastritis. Mein Arzt hat mir auch schon Medikamente verordnet. Er meint auch dass ich mit dem Rauchen aufhören muß. Wie seht ihr das?

bye bye
Dragan

Hi...

hast Du denn eine schwere Gastritis? Welche Art ist da festgestellt worden? Sicher kann Stress und Nikotin das auslösen. Eine gute Diät ist Reisschleimsuppe, Breimischung aus zerquetschten Bananen und geschabten Äpfeln; Zwieback; unterstützend am besten Kamillentee. Kuren, am besten in Verbindung mit Peloiden (Schlammpackungen, Heilmoor, Heilschlamm, Heilerde).
Ganz wichtig ist die gesunde Ernährung und ein
vernünftiger Konsum von Alkohol, Kaffee und Nikotin.

danke!
renee