Ok!
Und welches Bauchtraining sollte ich machen?
Normale Sit-ups oder?
Mir hat jemand gesagt in meinem Alter geht der Bauch auch von selber weg... ca. 1 Jahr soll es dauern.
Wie kommt der auf das?
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- Di Aug 14, 2007 8:32 pm
- Forum: Abnehmen Forum
- Thema: Bauch weg??
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- Di Aug 14, 2007 8:33 am
- Forum: Abnehmen Forum
- Thema: Bauch weg??
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Bauch weg??
Hallo! Habe von Okt. 2006 bis Mai 2007 von 98 kg auf 73 kg abgespeckt. Mit Trennkost. Halte mein Gewicht ausgezeichnet. Bin 17 Jahre alt. Jetzt meine Frage: Mich stört mein Bauch, den ich noch habe. Er ist zwar deutlich kleiner, aber er muss FLACH sein. Wie geht der weg? Alleine, oder Übungen? Mehr ...