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- Mo Jul 23, 2007 12:28 pm
- Forum: Forum Adipositas
- Thema: Starthilfe mit Formular
- Antworten: 2
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Starthilfe mit Formular
Zur Zeit bin ich zwangsläufig bewegungsarm und muß aber dringend von meinen 123 Kilos runter (190 cm). Habe 2 Hüft OPs hinter mich gebracht und kann zur Zeit kaum laufen. Ich möchte zur Ernährungsumstellung zusätzlich ein Quellmittel ála Slimfast nehmen. Letzteres hat mir viel zu viel Kohlehydrate. ...